Wednesday, September 18, 2013

Peace begins with a smile..


 Գոյություն ունի ծիծաղն ուսումնասիրող գիտություն: Այն կոչվում է գեոտոլոգիա: 
ԱՄՆ-ի գիտնականների անցկացրած հետազոտությունները ապացուցել են, որ ծիծաղն ամրացնում է օրգանիզմի իմունիային համակարգը, իջեցնում է զարկերակային ճնշումը, նվազեցնում է սթրեսային հորմոնների արտադրությունը և արյան մեջ ավելացնում է երջանկության հորմոնի` էնդորֆինի քանակը: Ծիծաղը «մաքրում է» թոքերը. երբ մենք ծիծաղում ենք, մենք երկար ու խորը շունչ ենք քաշում, ինչի հետևանքով արյան շրջանառությունը բարելավվում է և թոքերից մեծ քանակությամբ օդ դուրս է գալիս:Ծիծաղն օգնում է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Գիտնականները փաստում են, որ օրվա մեջ 15 րոպե ծիծաղը փոխարինում է շաբաթական 3 անգամ կես ժամ վարժություն անելուն:

Մեծ է ծիծաղի հատկապես հոգեբանական կողմը: Ծիծաղը մեղմում է վախն ու տագնապը, օգնում ավելի թեթև ընկալել հաճախ հանդիպող տհաճ երևույթները, իրավիճակները:
 
\
Ծիծաղը ամրացնում է նաև հարաբերությունները: Միասին ծիծաղելու ժամանակ միմյանց միջև կապ է ստեղծվում: Այն մարդիկ, ովքեր հաճախ են ծիծաղում, հիմնականում հանդիսանում են իրենց շրջապատի համախմբողն ու լավ տրամադրություն ստեղծողը, ինպես նաև կարողանում են իրենց կողմ ձգել օտար մարդկանց: 
Ըստ հետազոտության` երեխաներն օրվա մեջ ծիծաղում են 300-400 անգամ, իսկ մեծահասակները 15-20:

Գիտնականնները փաստում են, որ ծիծաղը ամրապնդում է դեմքի մկանները և մաշկը դարձնում առողջ ու գեղեցիկ:
Կանայք ավելի հաճախ են ծիծաղում, քան տղամարդիկ:

Ժպիտը վարակիչ է, ժպտա պատահական անցորդին և նա փոխադարձաբար կխատասխանի քեզ:

No comments :

Post a Comment

Տեղեկույթ

Բլոգի մասին

Ողջույն հարգելի այցելու :) Իմ բլոգում դուք կարող եք գտնել ինֆորմացիա կենսաբանության (մեծ մասամբ գենետիկա, բիոնիկա, անատոմիա, բժշկություն, գիտության նոր հայտնագործություններ և նորարարություններ)։ Ինֆորմացիայի աղբյուր են հանդիսանում բազմաթիվ միջազգային գիտական կայքեր (որոնք նախորոք նշվում է տեքստում): Եթե դուք հետաքրքրված եք բնական գիտություններով, սիրում եք գրել հոդվածներ ապա կարող եք դիմել ինձ և կդառնաք բլոգի անդամներից։ Բլոգի հեղինակ - Սոնա Հովհաննիսյան

Հետադարձ կապ

Հարցերի և առաջարկությունների դեպքում գրեք այս էլ․ հասցեին sona_hovhannisian@yahoo.com

By SrnBlog.Ru